妊娠の初期症状

妊娠の初期症状についてです。

その代表的な例としてつわりがあります。
早い人であれば月経の遅れと同じくらいの時期に、
ムカムカしたり、吐き気がしたり、食欲がなくなったりといった症状が現れてきます。

でも、つわりには個人差がかなりあるため一概にはいえませんが、つわりをまったく感じない人もいます。

また、乳腺の発達やホルモンの影響で乳頭が敏感になったり、乳房が張って痛みを感じるようにもなります。
乳頭や乳輪部が黒ずんでくるのもホルモン分泌の影響です。

また精神面も不安定になりやすく、ささいな事で涙が出たり、イライラしやすくなったり、急に落ち込んだりするなど情緒不安定になる事があります。

あと無性に眠くなったり、なんとなく体がだるくなったり、肌が荒れる、便秘がちになるなど、様々な症状が現れるようになります。

また、栄養面でも鉄分の摂取と同時にカルシウムの摂取にも心がけましょう。
カルシウムも赤ちゃんが必要としています。

それから、虫歯にも注意が必要です。
虫歯の細菌が胎児に悪影響を及ぼす場合があります。

性病になった母親から赤ちゃんに菌が感染する場合もあります。
流産や早産、子宮外妊娠、または不妊の原因になる場合があります。

私はお酒が好きなほうだったので、妊娠中でもちょっとは飲んでしまいましたが、
アルコールは、胎盤を通じて胎児に吸収されます。
妊娠初期は胎児の器官が作られている時ですので、できればお酒は飲まないように心がけましょうね。

喫煙は絶対やめましょう！！
流産、早産をひき起こしたり、生まれた赤ちゃんが低体重児であったりする率が多いということは当たり前の知識ですが、出産後の子供に対する影響も考えて、妊娠をきっかけに禁煙する努力をしましょう！

もっと言わせてもらうと、タバコを吸う人は出産して欲しくないと思っているくらいです。
（ちょっと辛口でごめんなさい。でも本当に赤ちゃんのことを考えてみてね。）